Nhin ăn gián đoạn

GIỚI THIỆU VỀ NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN

          Phương pháp Nhịn ăn gián đoạn (Intermittent fasting) là một trong những biện pháp giám cân bằng cách nhịn ăn được sử dụng phố biến nhất hiện nay. Phương pháp này đã được khoa học chứng minh sẽ mang đến vô số những lợi ích tuyệt vời cho sức khóe như:

• Duy tri chí số huyết áp ở mức khoẻ mạnh
• Cải thiện sức khỏe tim mạch
• Cải thiện vóc dáng

          Tuy có vẻ đơn gián về mặt nguyên lý thực hiện, nhưng Nhịn ăn gián đoạn tương đối khó đế duy trì lâu dài vì chế độ này yêu cầu người thực hiện phái duy trì liên tục và kéo dài trong nhiều tuần đế đạt được kết quả rõ rệt nhất.

          Thấu hiếu được khó khăn đó, Feel Great mang đến bộ đôi sán phấm Unimate và Bios Life SLIM khiến quá trình ăn kiêng của bạn dễ dàng hơn rất nhiều lần! Unimate và Bios Life SLIM giúp bạn kéo dài hơn Giai đoạn nhịn ăn từ bữa tối sang bữa sáng ngày hôm trước đế từ đó cơ thế tiêu thụ calo nhiều và hiệu quà hơn.

• 17h đến 19h tối: Sử dụng gói uống Bios Life SLIM 1 gói/250ml nước + Ăn bữa  tối

• 20h tối: Bắt đầu Giai doạn nhịn ăn
• Nửa đêm: Mức đường huyết cân bằng lại
• 2h sáng: Mức Insulin trong máu giảm
• 4h sáng: Glucagon được tiết ra
• 6h sáng: Hệ tiêu hoá khởi động
• 7h đến 9h sáng: Sử dụng gói uống Unimate 1 với nước 300ml
• 8h sáng: Chế độ dốt mỡ tự nhiên bắt đầu + Hoc-môn tăng trưởng (HGH) tăng
• 10h sáng: Cơ thế đốt mỡ tự nhiên mãnh liệt

          11h30 dùng bữa trưa: Sử dụng gói uống Bios Life SLIM 1 gói/250ml nước + Ăn bữa trưa. Kết thúc Giai đoạn nhịn ăn, tiếp tục đến bữa chiều.

Tuyệt đối không ăn vặt, uống các đồ uống có năng lượng